L'huile CBD, un rituel du soir
Non psychotrope et sans accoutumance, l'huile CBD s'intègre facilement à une routine de fin de journée. Elle ne remplace ni une bonne hygiène de sommeil ni l'avis d'un médecin, et ne doit pas être utilisée à la place d'un traitement.
Full spectrum ou broad spectrum ?
Les huiles full spectrum contiennent l'ensemble des composés naturels du chanvre (cannabinoïdes et terpènes). Les huiles broad spectrum (sans THC) conviennent aux personnes soumises à des contrôles professionnels. Pour les plus sensibles, l'isolat CBD pur reste une option fiable.
Comment bien choisir votre huile CBD ?
- Concentration : 10 % pour débuter, 20-30 % pour les habitués
- Spectre : full spectrum pour tous les composés du chanvre, broad spectrum sans THC
- Base huileuse : huile MCT (noix de coco) ou huile de chanvre
- Certification laboratoire : Exigez le certificat d'analyse avec taux CBD et THC mesurés
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